營養師 周佑庭:記住三帖步,外食也能健康吃
1 月 25 日第 30 期簡報小聚「職場對話的秘密」,再次邀請「營養師;佰研生化科技 組織培訓主任 周佑庭」前來簡報小聚在 2018 年臺北文創的首場,透過簡報架構設定,貫穿分享主軸:健康飲食的秘訣。
“You are what you eat. 人如其食。”
營養師佑庭今晚再次來到簡報小聚,針對二月即將到來的節日(情人節、除夕),及簡報小聚活動現場的鄰近餐館作為情境設定整理出在外用餐的健康攝取小帖步,與大家分享如何攝取營養並掌控熱量,達到一餐減少 150 卡。
品嚐的優先層級以此為考量可以減輕用餐負擔:
- 湯:紅色系列為主
- 肉:菲力優先
- 甜品:首選奶酪
開場佑庭以二月即將到來的情人節及除夕節日,將聽眾帶入情境並加深印象,並以常見的餐點作為舉例,說明營養攝取技巧。
拆解佑庭的簡報架構,先談對分享主題的觀點、談此主題的原因、舉例說明發生情境,最後再回扣整體觀點,內容則從活動現場蒐集素材與即將到來的時事做切入,加強聽眾注意力,融入簡報情境。
本文作者:BFA 編輯
(BFA 簡報小聚是台灣首個簡報溝通主題社群。我們為職場人士提供簡報溝通相關的資訊與專欄文章,從線上到線下持續提升您的職場影響力!)
簡報小聚 #31 2018 年 2 月聚會
2 月 22 日|簡報交流聚會
BFA 簡報小聚是一個以簡報溝通為主題的交流聚會,每次聚會由「主題分享」與「自由交流」兩個環節組成。「主題分享」將由三位講者 (Before, After, Pro Speaker) 依次帶來 20 分鐘的簡報溝通故事、經驗或技巧分享。
而在下個月的聚會,Before Speaker 將在與三位駐場簡報人一對一交流 #邏輯結構 #視覺設計 #訊息溝通 後再次登台,成為 After Speaker。我們希望通過定期的聚會讓每一位參與的夥伴們都能看到簡報溝通力提升後,帶來的改變力量。
歡迎各領域朋友一起來聽三位講者分享簡報溝通經驗及技巧,並與現場的職場人士交流,渡過不同體驗的夜晚。